デブが少食アピールする理由や少食で太ってる悩みのある人の言い訳、女性編

※2024年9月16日：情報更新しました。

 

デブに限って少食アピールされる方って皆さんの周りでもきっといるかと思います。

 

このような太っているのに少食アピールする人って圧倒的に女性が多いです。

 

太っている理由が薬の副作用である場合は、例外としますがそれ以外の太っている人っていうのは明らかに、不摂生で太っているだけなのです。

 

そのような明らかに不摂生で太っている女性に限って少食アピールする理由って必ず何かしたらあったりします。

 

今回はそのあたりを掘り下げて女性のデブが少食アピールする理由やデブの言い訳なども含めて説明します。

 

 

大食いだと思われたくない

 

 

女性のデブが少食アピールする理由の1つ目は、単に大食いと思われたくないので自分は少食だとウソをついてる女性も多い印象があります。

 

ですのでこのタイプの太リすぎている女性は、皆の前ではそんなに沢山の量や高カロリーなものは食べてなかったりします。

 

皆と一緒にいる時に高カロリーな物を食べていたら、やっぱり沢山食べているからそんなにデブなんだと周りが納得してしまうからです。

 

ですので他人の前では決して大食感な姿は見せないのです。

 

 

それに人前で沢山食べてる姿を見せてしまうと、前述した通りそういう食生活だからそんなにデブなんだねって周りを変な意味で納得させてしまうのも嫌なんです。

 

 

まあ太ってる女性が好きな男性から見た場合だとそういう太ってる女性が沢山食べている姿を見るだけでも素敵って感じるかもしれませんが（笑）

 

 

私は特に太ってる女性が好きってわけではありませんが、太ってる女性が大食いである部分を周りに隠さずにしていたら、逆に清々しく思えそうですね（笑）

 

3食自体は少なく低カロリー

女性のデブが少食アピールする理由の2つ目は、3食自体は量も少なく低カロリーだったりします。

 

ですがとにかく間食でカロリーを稼いでしまっているので太ってしまってるわけです。

 

極端な場合だと間食だけで3食の合計よりも3倍や4倍ほどの摂取カロリーになってしまってる方もいるのです。

 

もちろんこのような事はあまり公にはしてませんし、間食は無意識にカウントせずに少食アピールをなさってる方が多い印象があります。

 

何故それがわかったかと言いますと、身近に3食は少食だけどもデブな人が何人もいてそういう人をよく観察してみてわかったんです。

 

もっと詳しく言えばこのような人は、仕事やら学校以外の暇な時間は、口寂しくなって何かしら口に入れて食べてばかりいる人が多いのです。

 

そういう事の積み重ねで太ってしまったわけです。

 

そのような間食デブの女性が食べてる物の多くはスナック系やチョコレートなどのお菓子がメインだったりします。

 

要するにお菓子を買いすぎる人である事が多いのではないでしょうか。

 

 

飲み物にしても砂糖を沢山入れたコーヒーを飲んでる事が多い印象があります。

 

 

私も一時物凄い太ってしまった時は、お菓子ばかり毎日沢山食べてしまってあっという間に太ってしまってました。

 

まあ、白ご飯も並行にしてその時は食べまくっていたので、より効率良く太りやすくなっていたんです。

 

 

あまり食べてないけど痩せないと言い張る

 

 

デブの言い訳として、自分はあまり食べてないけど痩せないと言い張る女性も多いのではないでしょうか。

 

デブの少食アピールの典型的な言い訳だと思います、

 

でも結果として高カロリーな物を沢山摂取してしまってるからこそ太ってしまってるわけなんで、あまり食べてないけども痩せないってのは事実とは相反してるわけです。

 

 

 

やっぱり全ては体型に表れてしまってるわけですからね。

 

 

水を飲んでも太ると言い訳をする

一番酷い言い訳ですと、水を飲んでも太ると言い張るデブもおります。

 

ここまでくると呆れかえりますよね。

 

 

でもこのタイプの殆ども間食しまくりでカロリーを稼いでしまってる人が多いのです。

 

無意識のうちに間食分はカウントしてないんですよね。

 

 

いろんなダイエット法を試しても挫折している

いろんなダイエット法を試しても途中で挫折してしまってる方がデブには多いのではないでしょうか。

 

私の周りでも様々なダイエットを試してるけども、気づくとすぐ辞めてしまってる方が多いです。

 

ダイエット法の殆どは実際にその通りに実践してそれなりの期間やればしっかりと痩せられるものが多いけども、ダイエットに失敗してしまうデブは途中で辛くなって挫折してしまう方が多い印象があります。

 

中にはちょっとやったけども全然痩せないから辞めたって人もいるけども、そういう人はダイエット法どおりに実践できてないから痩せてないだけだと思います。

 

はっきり言ってダイエットって自分だけとの戦いですし、しっかりと自分に勝てれば上手くいくんですよね。

 

それくらい自分の努力が真っ直ぐに報われるのがダイエットなので、そのような事も頑張れないような人は他の事をやっても頑張れないのではないでしょうか。

 

 

少食で太ってる悩みを抱えている人について

少食で太ってる悩みを抱えてる人っているとは思いますけども、このような少食で太ってる悩みを抱えてる人って自分では本当に少食だと思っているけれども、実は摂取カロリーは高めだったりするのではないでしょうか。

 

例えば昼と夜の2食だけども、この2食はかなりカロリーの高い物を摂取していたりするのです。

 

両的にも決して少ないとは言えず、2食だから少食だと思ってるだけの方もいるのではないでしょうか。

 

あとは2つ目で書いたような3食の食事は本当に少食で低カロリーに抑えているけども、お菓子などの間食でかなりカロリーを稼いでしまっているのです。

 

でもその間食の分を何故かそのような少食で太ってる悩みを抱えてる人って言うのは、カウントしてなくて自分は少食だと思い込んでいる事も多いのではないでしょうか。

 

このタイプの人は自分にとって都合の悪いことは、無意識のうちに排除してるのかもしれませんね。

 

実際周りにそのような方って何人もおりました。

 

「私は少食で全然たべないんだよね」って言ってるけども、私の目の前でお菓子をボリボリ食いまくってました。

 

起きてる時はまさにお菓子などの間食をしまくっている事がその様子からも確信できたのです。

 

 

あまり動かない

少食で太ってる悩みを抱えてる人を見てると、痩せてる人や普通体形の人に比べたら動いてない人が多い印象ですね。

 

とにかく動かずにダラダラ過ごしてる印象も強いです。

 

あと、少食で太ってる悩みを抱えてる人はお店とか行っても、上の階に行く時はエスカレーターとかエレベーターしか使わず階段を一切使わない人が多いです。

 

逆にスリムな人ってお店とか行ったら階段を使ってる人が多いです。

 

このあたりも長い目で見て大きな差になってるのかなって感じますね。

 

(楽天市場)

 

まとめ

：大食いだと思われたくないし、他人の前では決して大食いしている姿を見せない。

 

：3食自体のカロリーは低いが、間食のその何倍ものカロリーを摂取してしまっている。

 

：あまり食べてないけど痩せないと言い張る女性の多くは、間食を無意識にカウントしていない。

 

：水を飲んでも太ると言い張る女性は、自分は生まれ持ってデブで痩せてる人と同じ食事をしていても太るという事を周りにアピールしている。

 

：いろんなダイエット法を試してもちょっとやっては辛くなって辞めてしまっている。