人生には、予期しないことが多くあります。この記事では、予期せぬことに対処するための方法を紹介します。
具体的には、予期しなかった出来事に対して、期待を変えたり、自分の感情を認識したり、自分が持っ
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物事を長く続けることについてですが、何をやっても続けることができる人や何をやっても続かない人や、物事によって続く場合と続かない場合の人など様々だと思います。
私の場合は8割のことは続かないです（笑）
あとの2割に関しては、好きなことだったり好きまでいかないけども嫌ではなくなんとなく続いてる場合が多いです。
それでは今回は、物事を長く続けることで得られることなどを紹介します。
物事を長く続けることで得られることとして、長く続けたからこそ深く知ることができます。
もっと詳しく言うと、今取り組んでることを長く続けたことで、その取り組んでることの誰も知らなかった隠された部分や表面になかなか出てこなかった本質などが見えてくるわけです。
そういう部分を知れるってかなり大きなメリットですし、長く続けた人にしか分からないゾーンなので大きな財産になるんですよね。
こういう部分って、人からの話しやネットなどで調べても出てこないような部分だったりするんですよね。
で、そのことを取り組んでない人やまだ取り組んで日が浅い人に言ったとしてもイマイチ理解できないことが多いです。
なので、自分で長く続けて見つけて実感することでしか深く理解できないんです。
物事を長く続けることで得られることとして、1つ長く続けば他にも長く続くことが見つかることもあります。
人にも寄りますし、すぐに2つ目や3つ目の長く続けられそうなことって見つからないかもしれませんが、常にアンテナを張っていれば忘れたころには複数のことに取り組んでいて気づくと何年も続くことって多いですよ。
私もまさにそうで、長く続いてることが2つほどありますけども2つ目に関しては人に勧められて軽い気持ちでやったことなので続かないかもって思いましたが、なんだかんだで3年続いています。
しかも1日も休まず続けているんです。
それは何かと言いますと「トイレ掃除」です。
金運が上がるからと勧められてやり始めましたが、やってたらほんとうに金運がアップしてきたんです。
しかも割とすぐにです。
そういう良い経験もしたこともあって、トイレ掃除を毎日やらないと気が済まなくなりました（笑）
取り組んでことが嫌になる場合もあるかと思います。
そうなってしまうと、結果的に長く続かないことが多いですよね。
嫌になっても、なんとか続ける方法があるとすれば取り組む時間や量を減らしてみてください。
何故そうしたほうがいいかですが、単純に取り組む時間や量が長かったり多かったりしたからこそ辛くなり嫌になることが殆どなので時間や量を減らせば身体と心の辛さはかなり軽減され、これくらいならなんとか続けられそうってことになることが多いからです。
時間や量をどれくらい減らせばいいかですけども、時間で言えば今まで2時間取り組んでいたのを30分くらいに減らしたり、量で言えば毎日20回やってたのを5回とか10回に減らしてみるのです。
とにかく長く続けるには、無理をしたらダメなんです。
余力があってまだできそうなくらいでその日は終わるくらいの感じで行えば、長く続けられるでしょう。
物事を長く続けることで得られることなどを紹介しましたが、とにかく決して無理をせず毎日やらなくてもいいのでとにかく長く続けることが大事です。
長く続ければ、長く続けた人にしかわからない部分が見えてくるし、そういう部分を知れたときはすごく嬉しくなりますよ。
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